Травяной сбор для профилактики печени

Опубликовано: 01.12.2021,   Обновлено: 29.06.2022

Лекарственные травы для профилактики и восстановления печени


"Можно жить с одной почкой. Можно жить без селезенки или желчного пузыря. Даже без желудка можно жить. Но невозможно жить без печени — самого большого внутреннего органа человека". Эта цитата из книги доктора Майкла Грегера четко объясняет роль и значение печени.


Печень — это главный фильтр нашего тела. Ежеминутно фильтрует около полутора литров крови и обеспечивает 500 разнообразных функций.


В этой статье мы подробнее расскажем о роли и методах профилактики расстройств печени. А также, о травяном сборе для профилактики заболеваний печени, который мы разработали совместно с врачом школы здоровья СМАК ЖИТТЯ.


После прочтения вы поймете почему печень так важна для нас и как защитить ее от негативного влияния пищи, внешней среды и стрессов. Узнаете о лекарственных травах для очищения печени, которые могут усилить и возобновить деятельность органа. А также поймете, почему профилактика — всегда лучше, чем лечение.



Какие функции виполнняет печень в нашем организме?


Печень выполняет более 500 жизненно важных функций. Таких как:


  • превращает жиры, белки и углеводы в энергию и питательные вещества
  • синтезирует желчь для разрушения жирорастворимых токсинов, в т.ч. избытка гормонов
  • выводит вредные химикаты
  • расщепляет алкоголь
  • обеспечивает гормональную регуляцию и выводит избыток гормонов
  • отвечает за подачу витаминов и глюкозы в мозг
  • борется с инфекциями
  • получает и накапливает витамины


Если коротко, то основная работа органа — выгонять всех непрошеных гостей из нашей кровеносной системы. Защищать от внешних и внутренних атак (токсинов, алкоголя, большого количества жиров, инфекционных агентов и др.).


Когда пища поступает в кишечник, начинается активное всасывание всех веществ, которые затем поступают через кровь в печень. После этого происходят десятки биохимических процессов и все вещества распределяются кровью к другим органам. Именно от пищи, которую мы употребляем зависит как будет работать наша печень.


На работу печени также влияет и наше настроение, эмоции, уровень стрессоустойчивости. Чтобы орган был всегда здоров, нужно следить и поддерживать в балансе все сферы жизни.



Признаки нарушения работы печени:


Если возникают нарушения в работе печени, орган об этом сигнализирует четкими симптомами:


  • появление бело-желтого налета на языке
  • увеличение живота и висцерального жира
  • хроническое чувство голода
  • проблемы с выработкой и оттоком желчи
  • слабое пищеварение, особенно жиров
  • метеоризм, вздутие
  • частая тошнота
  • ночная потливость
  • сыпь на коже
  • желтоватый цвет кожи и слизистых
  • купероз, кожный зуд
  • темные круги под глазами
  • хроническая усталость, плохой сон, бессонница
  • темная моча
  • светлый кал

Если вы обнаружили 4 и более признака, которые проявляются дольше 3 месяцев, следует обратить внимание на здоровье печени. О профилактики заболеваний печени расскажем дальше.



Самые распространенные заболевания печени

   1. Жировая инфильтрация печени или жировой гепатоз (неалкогольный)


Жировой гепатоз (или стеатогепатоз) — это болезнь печени, которая сопровождается ожирением ее клеток. Состояние, при котором в печени скапливается избыточное количество жиров и орган увеличивается в размерах. При этом повышается риск возникновения атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.


Возникает из-за:


  • употребления большого количества жирной, жареной пищи, сладких напитков
  • злоупотребления углеводами и насыщенными жирами (сладости, фаст-фуд, продукты с большим содержанием пальмового масла, молочные продукты, животные жиры)
  • низкой физической активности
Лучший способ лечения — это изменение образа жизни и переход на здоровое питание. Если вы не знаете с чего начать — мы всегда готовы помочь и поддержать вас:)


Сегодня от жирового гепатоза страдает большое количество подростков. Для того чтобы дети были здоровыми, нужно показать им на собственном примере здоровые отношения с едой.



   2. Гепатоз, вызваный употреблением алкоголя и наркотиков


Гепатоз — это хроническое невоспалительное заболевание печени, которое возникает из-за чрезмерного употребления алкоголя или наркотиков.


То, что наркотики — зло точно понимает каждый, а как насчет алкоголя? Самое главное, что важно знать, продукты распада алкоголя — это токсичные продукты. 


Алкоголь разрушает печень и не существует безопасной дозы. Если вы хотите сохранить здоровье, следует минимизировать его употребление.


Помните, повреждение печени происходит медленно и часто бессимптомно!
Лучший способ лечения алкогольного гепатоза — это полный отказ от алкоголя. Но, к сожалению, этого недостаточно и в часто требуется длительное лечение, поэтому лучше заниматься профилактикой, чем лечением.



Методы профилактики заболеваний печени


Начнем с самого важного — питания.


В течение дня в среднем человек ест 3 раза, а это 21 прием пищи в неделю. Если подсчитать перекусы — еще +20 раз. В общей сложности получается около 50 приемов пищи. 


Что в жизни мы делаем чаще, чем едим? Трудно сказать, правда? Поэтому в первую очередь для профилактики и лечения заболеваний печени нам нужно наладить отношения с едой.


Для восстановления полноценной функции печени рекомендуем:


1. Убрать из рациона продукты, которые вредят:


  • сахар и сахаросодержащие продукты
  • глютеносодержащие продукты
  • мясо, сосиски, копчености 
  • консерванты, маринады
  • пиво, кофе
  • трансжиры и рафинированные масла: рапсовое, арахисовое, подсолнечное
  • фаст-фуд, полуфабрикаты
  • молочные продукты из маркетов
  • химические препараты: бытовая химия, косметические средства с агрессивными составляющими (SLS, SLES и др.), медикаменты, в частности антибиотики и гормоны

2. Употреблять продукты, которые поддерживают функционирование органа:


  • зеленый чай
  • артишок, листовая зелень, спаржа
  • лук, чеснок
  • крестоцветные: брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста
  • лимон и лайм
  • грейпфрут
  • овощи: свекла, морковь, авокадо
  • фрукты: авокадо, яблоки
  • грецкие орехи
  • альтернатива зерновым - киноа, гречка, лен
  • растительные масла холодного отжима: конопляное, льняное, масло расторопши
  • специи и травы: куркума, расторопша, шиповник, корень цикория

3. Употреблять достаточное количество белка (бобовые, семена, орехи, цельные злаки, зелень, спирулина, хлорелла).


4. Употреблять достаточное количество качественной питьевой воды (1.5-2 л в сутки).


5. Фитотерапия. Здесь на помощь придут лекарственные травы для печени.


Почему лекарственные травы для печени лучше, чем лекарственные препараты:
- обладают противовоспалительными и антитоксическими свойствами
- предупреждают и лечат болезни
- травы не вызывают привыкания
- не имеют большого перечня противопоказаний


Помните, что профилактика — всегда лучше, чем лечение!




Профилактический сбор №2 "Для печени" 


Этот сбор мы разработали из лекарственных трав для здоровья печени вместе с врачом школы здоровья СМАК ЖИТТЯ .


Это комплекс лекарственных трав, который станет помощником в профилактике или дополнением к лечению болезней желчевыделительной системы и печени (жировой гепатоз, состояние после лечения гепатита, дискинезии по гипокинетическому типу).


Дискинезии по гипокинетическому типу — это функциональные нарушения тонуса и недостаточное сокращение желчевыводящих путей.


! Если у вас обострение заболевания — ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом.


Какое действие оказывают лекарственные травы для печени в нашем профилактическом сборе?


Мята
- усиливает процессы образования желчи в печени
- улучшает перистальтику кишечника и работу желудка
- возбуждает аппетит и стимулирует секрецию пищеварительных желез.
- целебное действие мяты обусловлено ее химическим составом, в который входят: эфирные масла с высоким содержанием ментола, флавоноиды, каротин, урсоловая и олеаноловая кислоты, бетаин, дубильные вещества, медь, магний, калий, витамины группы В и С.


Корень цикория
 - улучшает выделение желчи при болезнях печени
 - улучшает деятельность органов пищеварения
 - уменьшает концентрацию глюкозы в крови
 - оказывает мочегонное действие благодаря наличию следующих веществ: инулин, гликозид интибин, пектин, аскорбиновая кислота, витамины группы В.

 Цмин (Бессмертник)

- очищает организм от токсинов и повышает стойкость печени к разным вирусам.
- полезен при циррозе, гепатите, желтухе, а также для пациентов с хроническими болезнями печени. После его приема уменьшаются боли и улучшается работа кишечника.

Корень одуванчика
- стимулирует выделение желчи, тем самым очищает протоки желчного пузыря
- снижает уровень холестерина в крови
- оказывает болеутоляющее и противоспазматическое действие

Как приготовить отвар?
1 ст.л трав залить 100 мл кипятка. Настоять 10-15 мин.


Когда употреблять травы?
Употребляйте настой из трав за 30 мин до еды.


Курс рассчитан на 21 день – за это время уменьшается выраженность симптомов, восстанавливаются физиологические функции печени и улучшается ее детоксикационная функция.


Продолжительность применения сбора также зависит от характера, степени тяжести и особенностей заболевания. О продлении срока употребления трав рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Как употреблять травы?
  • от 4 до 7 лет — по 1/4 ст.л 2-3 раза в день;
  • от 7 до 12 лет — по 1/2 ст.л 2-3 раза в день;
  • с 12 лет и взрослым — по 1 ст.л 3 раза в день.

В начале курса рекомендуем проверить индивидуальную чувствительность к компонентам сбора. Начните прием с вдвое меньших дозировок. Если в течение 3 дней не возникает аллергических реакций, можно увеличить количество до предложенной нормы.


Противопоказания к употреблению трав:
- повышенная чувствительность к определенным лекарственным травам.
- беременность и грудное вскармливание
- возраст до 4-х лет


При наличии какой-либо сопутствующей патологии рекомендуем проконсультироваться с врачом по поводу употребления трав.

Профилактический сбор №2 "Для печени" — это не очередной аптечный сбор для печени, это наша помощь вам и возможность поддержать важный орган без использования лекарственных препаратов.



Если у вас остались вопросы, пишите нам в инстаграм и вас проконсультирует наш нутрициолог:


@smak_zhyttya_school
@smak_zhyttya

Кошик
Итого: 0.00
на будь-яке відділення “УкрПошти”
0.00
на будь-яке відділення “Нова Пошта”
0.00
на будь-яку адресу України кур'єром Нової пошти
0.00
З вами сконтактується менеджер щодо термінів доставки товарів із передзамовлення
Оформить заказ